En sollicitant les muscles profonds et en corrigeant la posture, ces exercices de renforcement figurent parmi les plus ...

Pour réaliser des abdos, aucun besoin d'être un sportif de haut niveau ! En effet, c'est plus la répétition et la fréquence ...

Idéale pour muscler le ventre et éliminer la graisse abdominale, cet exercice d’abdo dans l’eau est ultra efficace pour ...

Sorti sur blessure ce lundi lors du match entre l'AS Roma et Côme (1-0), Assane Diao est incertain pour la Coupe d'Afrique ...

Les variations hormonales favorisent le stockage des graisses autour du ventre, et le tour de taille peut rapidement s’alourdir. Rassurez-vous : il existe de nombreux moyens d’éviter que ce changement ...

La commission de discipline a tranché sur les cas des joeuurs et dirigeants convoqués et notamment Janick Tarrit, coupable ...

Parfait pour muscler ses abdominaux en nageant, cet accessoire de natation intensifie le travail de la sangle abdominale tout ...

En plein hiver, alors que les salles de sport débordent de bonnes résolutions post-bûche et que la promesse d'un ventre plat ...

Mercredi après-midi, à la piscine Plouf, des séances de nage avec queue de sirène ont été organisées. C’était une première.

Après trois victoires consécutives, le Stade Brestois s’est replacé dans le ventre mou du championnat. De là à revoir ses ...

Les personnes qui souhaitent perdre du poids, notamment de la graisse abdominale, pensent souvent que faire plus d’exercice ...

Vos données personnelles font l’objet d’un traitement informatique par la société Additi Multimedia, sur le fondement de l'exécution d'un contrat et sont utilisées notamment pour prendre en compte, mo ...