Les personnes qui souhaitent perdre du poids, notamment de la graisse abdominale, pensent souvent que faire plus d’exercice physique est la solution. Or, une étude récente de l’Université de Cambridge ...

Organiser une course est déjà un défi logistique. Organiser une course réunissant 307 000 participants sur une seule route, c ...

Le complexe Wit Fit Padel situé sur la zone Ératopia a été inauguré samedi 13 décembre avec découverte des installations, ...

Le centre Athois La Forme dispensera des cours de pilates Reformer, une discipline qui permet le travail des muscles profonds ...

Perdre du poids implique souvent de bouger davantage. Certaines disciplines sportives se révèlent nettement plus efficaces que d'autres pour éliminer les calories superflues. Découvrez quelles activit ...

L’épuisement post-yoga contredit la réputation de cette discipline censée revitaliser. Plusieurs pratiquants expérimentent ...

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Decathlon se lance sur le marché des montres connectées avec la Fit100. Cette smartwatch à petit prix est dotée d’un écran Amoled et vise les sportifs débutants.

Le Football club jeunesse de Noyon anime depuis quatre mois sa première section de sport adapté ouverte aux employés de ...

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Parfait pour muscler ses abdominaux en nageant, cet accessoire de natation intensifie le travail de la sangle abdominale tout ...

Ce coffret pilates complet à prix réduit pourrait bien être la surprise qui fait mouche sous le sapin, surtout avec son prix ...