Le yoga date de milliers d’années. Avec ses différentes formes et types, il est assez facile de débuter le yoga qui se ...

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Disciplines mêlant exercices, postures, gainage et respiration, le yoga ou le Pilates nécessitent des vêtements dans lesquels on se sent à l’aise, légèrement gainés et maintenus, sans être gênés dans ...

La pratique du yoga fait l’objet d’écrits depuis le premier millénaire avant notre ère. Il s’agit d’une pratique physique, ...

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