A día 27 dic 2025, la cotización de Asana (ASAN) es de 13,80, con un cierre anterior de 13,71. El valor ha fluctuado en un rango diario de 13,60 a 13,87, mientras que su rango de 52 semanas oscila ...

Por Victoria Navicelli. Contactala aquí. El yoga es una práctica milenaria que transforma nuestro cuerpo de manera asombrosa. Lo que creemos que es superficial y solo físico, cala hondo de manera ...

Aunque todos tenemos en la cabeza esas posturas de yoga imposibles, dignas de Instagram y reservadas para cuerpos muy entrenados, la realidad es ...

Si desea adecuar y llevar seguimiento de las responsabilidades de su equipo de trabajo, puede realizarlo de manera virtual con Asana y así mejorar el rendimiento del día a día. No importa si es una ...

A estas alturas, ya sabrás que hay muchas modalidades de yoga y que principalmente todo depende de tu forma física y objetivos. Pero hay posturas que nunca fallan. Si quieres mejorar la circulación, ...

“Lo que uno hace en los primeros cinco minutos al despertar juega un papel importante a la hora de decidir si se va a tener un día agradable y relajado o uno aburrido y letárgico. Realizar Balasana es ...

No es una de las asanas de yoga más conocidas, pero quien se adentra en ella ya nunca la abandona. Es la postura de la muñeca de trapo, genial para hacer a los 50 por su poder revitalizante. Te ayuda ...

Hay una postura de yoga que está en top de nuestras favoritas de esta disciplina. No es porque se trate de un movimiento bastante sencillo, cuyos resultados son evidentes, sino porque su lista de ...

El yoga una disciplina que se ha ido abriendo paso y lleva varios años siendo una de las principales 20 tendencias fitness a nivel mundial. Lo podemos realizar solos en casa, en una actividad ...

Clásico 14.47 14.5 14.53 14.56 14.6 14.62 14.66 Fibonacci 14.5 14.52 14.54 14.56 14.58 14.6 14.62 Camarilla 14.56 14.57 14.57 14.56 14.59 14.59 14.6 Woodies 14.49 14 ...