Zaragoza.- Ante la pregunta de la nutricionista Jara Pérez, “¿a quién le gusta el pescado?”, la sala del zaragozano cine Cervantes se llenaba, en la mañana de este lunes, de manos levantadas. Las de ...
El pescado debe estar presente en los menús, como mínimo, tres veces por semana. Sin embargo, la realidad no siempre se acerca a las recomendaciones de nutrición. La idea es comer pescados blancos y ...
La alimentación equilibrada es fundamental para mantener el bienestar del organismo. Elegir alimentos variados y nutritivos permite cubrir las necesidades de hidratos de carbono, grasas o proteínas y ...
El pescado ofrece un excelente perfil nutricional que favorece el desarrollo neuronal, la salud cardiovascular y el sistema inmunológico en los niños. Entre los factores críticos a considerar al ...
El sabor a mar y la textura de algunos pescados pueden resultar fuertes para algunos paladares infantiles. Pero una buena ...
El pescado es un alimento esencial en la alimentación de los niños, ya que aporta proteínas de alta calidad, ácidos grasos omega-3, vitaminas y minerales fundamentales para su crecimiento. Sin embargo ...
En España, el pescado es una pieza imprescindible en la dieta mediterránea y, además, es un alimento que se introduce desde muy temprano en la alimentación infantil. Rico en proteínas, ácidos grasos ...
Durante los primeros años de vida de un bebé se va introduciendo lo que se conoce como alimentación complementaria. Una vez pasados los primeros seis meses, y siempre y cuando sea posible, se ...